top of page

Conteúdos e Informações
Buscar


Como treinar seu cérebro para ser mais otimista
Muitos de nĂłs viemos de uma linha de pessoas preocupadas. Kathleen Davis, em artigo para a Fast Company, compartilha que tanto sua mĂŁe...
28 de jun. de 20242 min de leitura
Â


6 tĂĄticas para aumentar sua resistĂȘncia ao burnout
Ao longo dos anos, como profissional de negĂłcios e consultor, Martin Zwilling testemunhou exemplos infelizes de esgotamento fĂsico e...
22 de jun. de 20242 min de leitura
Â


Estas dicas vĂŁo ajudar vocĂȘ a economizar muito
Aos 18 anos, poucos tĂȘm suas finanças totalmente organizadas. Mas Darren Thedieck, que ingressou na Força AĂ©rea nessa idade, tinha...
14 de jun. de 20242 min de leitura
Â


10 hĂĄbitos que vĂŁo melhorar sua memĂłria, segundo a neurociĂȘncia
Um dos maiores medos que os proprietĂĄrios de empresas, conforme artigo publicado pela Inc., Ă© o de enfrentar problemas de saĂșde e velhice...
7 de jun. de 20244 min de leitura
Â


3 passos para prevenir o burnout em suas equipes
O renomado psicĂłlogo organizacional Adam Grant, em artigo publicado na Harvard Business Review, propĂ”e uma metodologia de trĂȘs etapas...
24 de mai. de 20242 min de leitura
Â


O que considerar antes de decidir virar empreendedor
Muita gente resolve empreender e se decepciona. Isso acontece geralmente quando a visĂŁo sobre âser empresĂĄrioâ Ă© distorcida e a pessoa...
18 de mai. de 20243 min de leitura
Â


10 atividades simples que vĂŁo deixar vocĂȘ mais âinteligenteâ
Nos dias de hoje, a inteligĂȘncia nĂŁo Ă© vista como um conceito unidimensional medido apenas por testes de QI. Pelo contrĂĄrio, este...
10 de mai. de 20244 min de leitura
Â


VocĂȘ escuta as pessoas com empatia? Descubra
A empatia Ă© uma habilidade crucial em qualquer ambiente profissional ou pessoal, e ser um ouvinte empĂĄtico Ă© uma parte essencial dessa...
3 de mai. de 20242 min de leitura
Â


Seu cĂ©rebro Ă© programado para esquecer, mas a neurociĂȘncia descobriu como "restaurar" o que importa
Existem muitos mĂ©todos comprovados pela ciĂȘncia para melhorar a memĂłria e recordação. Usar intercalação para aprender vĂĄrios assuntos ou...
26 de abr. de 20242 min de leitura
Â


5 hĂĄbitos que aumentam sua resiliĂȘncia emocional, segundo a ciĂȘncia
Um estudo seminal publicado na âAmerican Psychologistâ pela renomada pesquisadora Barbara L. Fredrickson lança luz sobre a importĂąncia...
19 de abr. de 20242 min de leitura
Â
bottom of page
